Foto di Giorgia Dalmasso I Chakra (parola di derivazione sanscrita che significa “ruota”) sono dei punti del corpo dove vi è un vortice di scambio di energia elettromagnetica tra l’organismo interno e l’esterno. I principali centri energetici del nostro corpo sono...
Oggi comprendiamo che tutto ciò che esiste nell’Universo è una forma di energia, dotata di una propria frequenza di vibrazione. Ciò vale anche per i cristalli. Nikola Tesla ha affermato che si tratta di un concetto chiave per comprendere l’Universo, dimostrando...
Foto di Giorgia Dalmasso Quando si parla di adolescenza, spesso se ne parla come di un periodo difficile, di scontro, di fatica. Molti sono i cambiamenti che i nostri figli e noi genitori dobbiamo affrontare, ma al contrario di quanto si...
Ho letto questo libro quando avevo sedici anni. Mi era stato regalato da mio padre. È un libro di rara bellezza che parla attraverso pause, immagini, metafore. Quando lo si legge, la prima sensazione è di meraviglia.. In questo romanzo è...
La Meditazione o Mindfulness è una modalità di prestare attenzione a se stessi, momento per momento, nell‘hic et nunc (qui ed ora), in modo intenzionale e non giudicante, per raggiungere un’accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza della propria esperienza che...
Vi racconto una mia esperienza. Anni fa (quando ero ancora nel pieno della mia formazione in counseling), tornando a casa dal lavoro, stavo ripensando alla giornata trascorsa e molti erano i pensieri che mi affioravano alla mente. Il caso di cui...
Cerchiamo di capire cosa si intende per benessere. Il benessere (da ben – essere = “stare bene” o “esistere bene“) è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona. Comunemente...
