Foto di Giorgia Dalmasso I Chakra (parola di derivazione sanscrita che significa “ruota”) sono dei punti del corpo dove vi è un vortice di scambio di energia elettromagnetica tra l’organismo interno e l’esterno. I principali centri energetici del nostro corpo sono...

Oggi comprendiamo che tutto ciò che esiste nell’Universo è una forma di energia, dotata di una propria frequenza di vibrazione. Ciò vale anche per i cristalli.  Nikola Tesla ha affermato che si tratta di un concetto chiave per comprendere l’Universo, dimostrando...

“Per essere quello che vuoi essere non c’è limite di tempo, comincia quando vuoi. Puoi cambiare o rimanere come sei, non esiste una regola in questo. Possiamo vivere ogni cosa al meglio o al peggio. Spero che tu viva tutto al...

Foto di Giorgia Dalmasso Quando si parla di adolescenza, spesso se ne parla come di un periodo difficile, di scontro, di fatica.  Molti sono i cambiamenti che i nostri figli e noi genitori dobbiamo affrontare, ma al contrario di quanto si...

Oggi ho ritrovato la tua foto. Non l’avevo persa era nel portafoglio che ho comprato da Claudia e che mi ha dato la sera della tua commemorazione.  La foto è quella del tuo matrimonio. Quanto sei bella. In quello scatto sei...

Foto è di Giorgia Dalmasso « … il cielo stellato sopra di me, e la legge morale in me. Queste due cose io non ho bisogno di cercarle e semplicemente supporle come se fossero avvolte nell’oscurità, o fossero nel trascendente, fuori...

Ho letto questo libro quando avevo sedici anni. Mi era stato regalato da mio padre. È un libro di rara bellezza che parla attraverso pause, immagini, metafore. Quando lo si legge, la prima sensazione è di meraviglia.. In questo romanzo è...

Mi piace la parola resilienza.  In psicologia è una parola che indica la capacità di far fronte ad eventi traumatici con un atteggiamento propositivo, di riorganizzare positivamente la propria vita dinnanzi alle difficoltà, di ricostruirsi restando sensibili alle opportunità che la...

Noi viviamo in un periodo storico che mal tollera la pazienza, l’attesa, l’attenzione e la passione. Tutto si basa sulla prestazione, sulla capacità di prevaricare, sul calcolo, sul possesso. Quando Alcibiade si lamenta con Socrate del fatto che conoscere se stessi...

La Meditazione o Mindfulness è una modalità di prestare attenzione a se stessi, momento per momento, nell‘hic et nunc (qui ed ora), in modo intenzionale e non giudicante, per raggiungere un’accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza della propria esperienza che...